十几年前第一次拓展训练，在训练的时候还是不知道，觉得整个活动很刺激，所有的参与者都充满激情，信心十足，但是一天很累很辛苦，腰酸腿痛，教练给我们的结论是：训练的目的是挑战自我，提高个人意志力素质，最终提高团队凝聚力，我们都做到了，我们都是最好的；这些话在我的脑海里还是新鲜的。这就是为什么我经常把这些活动放在我们工作的前列，使它们发挥重要作用。然而，经过多年的不断演变和完善，许多项目被赋予了不同的含义。

在这里我想整理一下拓展训练的来源，供喜欢拓展训练的人参考；

 

1.追根溯源

我们梳理了拓展训练的历史，发现了很多有趣的故事和乐趣；拓展训练是教练设计的一种以户外活动形式体验特殊情境的教育模式，参与者可以从中感知到活动所包含的理念，通过活动反思获取知识，改变行为，实现定向目标。

拓展训练源于国外组织（拓展）的OB教育模式。有一个相关的培训模式。在他的教育理念的影响下，拓展训练应运而生。

库尔特·哈恩，拓展运动的创始人，他对海员幸存者的研究已经被用于人类生存训练，特别是在应对海上危机时；

1946年，英国成立了外向型信托基金。逐步发展成为欧倍德的国际组织（非营利组织）

1970，李洪港外展培训学校在香港成立，是中国第一个加入OB的组织。

1995年引入中国大陆，被命名为“拓展训练”体验教育模式。后来，它发展成为一个教育集团（每个人）。

从那时起，发展培训已被引入企业、大学和机构。与此同时，大大小小的培训机构和咨询公司也相继出现，这也为发展培训做出了贡献。

 

2.拓展训练相关国际组织：

奥比，诺尔斯，埃厄，

挑战课程技术协会（ACCT）：建立绳索课程的行业标准，作为课程教师和管理者的认证标准；

野外教育协会（WEA）：课程强调户外体验教育，注重判断力和决策能力，不仅要了解人的能力，还要认识和尊重人的局限性，使命：提高户外领导者的专业水平，以增加户外活动的安全性。。。.

 

3.拓展训练的相关概念：

外展培训包括许多项目，在不同的地区、地点或组织中有不同的定义。以下是数据库中的一些常见概念，让您了解外展培训。

户外训练：指在户外进行的训练活动，其特点是户外而不是室内。有两种形式：一种是高风险的冒险训练；另一种是户外训练或户外学习。

体验式训练：通过个人参与活动直接认知，在教练员的指导下通过团队成员之间的交流提高意识，即教育和训练的方式可以称为体验式训练

体验式学习：是指个体通过充分参与人际活动获得个人经验，然后在教练的指导下，通过观察和反思的分化过程，在新的态度和信念的对话和交流，运用未来的整合解决方案或策略，达到一定的目的或愿景；

行动学习：提高管理者的管理能力。它要求学生积极参与解决实际复杂而紧迫的问题，通过提问和反思相互学习，从而改变相关领域的行为，有利于组织的发展。

培训管理游戏：是指在实际工作情况下，限制时间和空间，在专门设计的游戏中训练管理理念，使参与者体验到竞争性和趣味性的现实感，提高学生的参与性和积极性的活动。

户外极限运动：借助现代高科技手段和技术手段，人类在融入自然的过程中，最大限度地发挥自身潜能，挑战自身娱乐体育，具有风险；

项目历险：主题历险，如攀岩、登山、划船、露营等，是一门将这些户外历险活动演变成野外活动的课程，很少有教具